Med Eilin og Halat, grunnleggerne av Yogaskolen

𖤓 Har du lurt på hvordan noen kan gjøre avanserte stillinger uten tidligere erfaring, mens andre sliter selv etter flere år med praksis?

​

𖤓 Lurer du på hvordan du kan opprettholde en daglig yogapraksis uten å pådra deg skader?

​

𖤓Ønsker du å forstå hvordan dine egne kroppsproporsjoner og kompresjoner påvirker din yogapraksis?

​

Vi vet hvor frustrerende det kan være å bli hindret i din yogareise på grunn av smerter og skader som kunne vært unngått. Det er utfordrende å vite når man bør ta en pause, og enda vanskeligere å vite hva en effektiv pause innebærer. Og hva er egentlig næringsrik bevegelse?

​

SmartYogi-workshopen er designet for å hjelpe deg med nettopp dette.